No âmbito do Projeto PES em articulação com as turmas do 4º ano dos diferentes Centros Escolares e dinamizado pela Unidade de Cuidados à Comunidade (UCC) na pessoa da enfermeira Helena Marques, foi levado a efeito sessões de sensibilização, no âmbito do Dia Mundial do Sono, 15 de março, sobre a importância do sono na nossa Saúde.
O objetivo desta data comemorativa é celebrar o sono e diminuir os problemas relacionados com a privação do sono existentes na sociedade.
A privação do sono tem impacto na saúde e bem-estar das pessoas. Quem dorme mal tem mais propensão a desenvolver doenças cardiovasculares, obesidade, hipertensão, diabetes, cancro, Alzheimer ou doenças psiquiátricas.
Os alunos mostraram-se muito interessados e participativos.
